به نقل از «همشهری آنلاین»

شادی، استراحت و بازی؛ عوامل مؤثر در یادگیری دانش آموزان | ارتباط تفریح و ورزش با میزان بهره هوشی کودکان

تاریخ انتشار: ۷ دی ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۷۱۴۵۵۵

همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: توجه به تفریح، اهمیت دادن به آن و برنامه ریزی برای داشتن استراحت و اوقات خوش چیزی است که باید از کودکی و در خانواده جدی گرفته شود. چون قطعاً می‌تواند در بازدهی کل اعضای خانواده به ویژه کودکان تاثیرگذار باشد.

 اما فراهم آوردن فرصتی برای تفریح و داشتن اوقات خوش در کنار فرزندان نیز موضوع مهم دیگری است که بسیاری از والدین آشنایی زیادی با آن ندارند و بدون توجه به خواسته‌ها و علایق فرزندشان معمولاً به ثبت نام آن‌ها در چند کلاس آموزشی ورزشی بسنده می‌کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

در صورتی که تفریح و استراحت در واقع بخشی از پروسه یادگیری و آموزش به حساب می‌آید که متاسفانه اغلب جدی نگرفته نمی‌شود. ضمن آنکه بسیاری از پدر و مادرها هم فکر می‌کنند یکی از ضروریات تفریح، صرف هزینه زیاد است. در حالی که گاهی توجه نشان دادن به فرزندان، گوش دادن به حرف‌هایشان و در نطر گرفتن خواسته‌هایشان و همچنین وقت گذراندن با آن‌ها نیاز به صرف هزینه‌های گزاف ندارد. کودک حتی با پیاده‌روی و بازی با همسن و سالانش هم می‌تواند لحظات شادی داشته باشد.

ارتباط بازی با رشد توانایی های مغز

دکتر پریسا ارجمندی، متخصص روان شناسی کودک و نوجوان در مورد لزوم تفریح برای کودکان می‌گوید:  «تفریح و داشتن اوقات فراغت یکی از نیازهای اصلی همه افراد در همه گروه‌های سنی به شمار می‌رود. چون در واقع فرصتی برای تجدید قوا فراهم می‌آورد و باعث می‌شود بتوانیم دوباره بهتر به کار و تلاش خود در همه زمینه‌های شغلی و تحصیلی بپردازیم.»

هنگامی که ‌ به فرزندانمان اجازه می‌دهیم بازی، تفریح یا ورزش کنند؛ در واقع به آن‌ها یاد می‌دهیم به گونه‌ای خود را دوست داشته باشند که به فکر لذت بردن از زندگی و اوقات خوشی نیز باشند؛ چیزی که در افزایش اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس آن‌ها بسیار مؤثر خواهد بود.

تحقیقات نشان می‌دهند تفریح و بازی در رشد مغز کودکان تاثیری زیادی دارد. با توجه به این موضوع، والدین در حد امکان باید برنامه‌های شاد و سرگرم کننده‌ای برای بچه‌ها در نظر بگیرند تا آن‌ها محیط خانه را فضای امنی بدانند و اوقات خوشی را در آن تجربه کنند.

این موضوع به ویژه برای نوجوانان اهمیت زیادی دارد. چون نوجوانی، دورانی است که نوجوان با گذر از کودکی تمایل به معاشرت با همسن و سالانش دارد و بیشتر آر اعضای خانه فاصله می‌گیرد.

چرا کودکان نیاز به تفریح دارند

به گفته ارجمندی، سطح توجه و تمرکز کودکان تقریباً یک ربع پس از بازی افزایش پیدا می‌کند. به همین دلیل این موضوع به خصوص در کودکانی که نقص توجه و تمرکز دارند و بیش فعال هستند بسیار مهم است.

انجام ورزش به ویژه ورزش‌های هیجانی که نیاز به جست‌وخیز زیاد دارند؛ به خصوص در هوای آزاد نیز برای کودکان مناسب است. چون باعث تخلیه انرژی آن‌ها می‌شود و همچنین پس از انجام آن کودکان آرامش بیشتری به دست می‌آورند. چون سطح دوپامین و سروتونین افزایش پیدا می‌کند. به علاوه هوش کودکان با تفریح کردن، ورزش و انجام سرگرمی‌های مختلف افزایش پیدا می‌کند. بنابراین بهتر است شرایطی برای کودک فراهم شود تا بتواند با همسن و سالانش وقت بیشتری بگذراند.

جایگزینی فعالیت‌های پر جنب و جوش با بازی‌های کامپیوتری

دکتر ارجمندی می‌گوید در حال حاضر بچه‌ها علاقه زیادی به تبلت، موبایل و تماشای تلویزیون دارند و اغلب نیز به آن‌ها دسترسی دارند، در صورتی که ورزش جایگزین خوبی برای ساعت‌ها خیره شدن دانش آموزان به صفحه‌های مجازی است.

توجه داشته باشیم شرکت در کلاس‌های ورزشی مختلف که کودکان به آن علاقه دارند درواقع نوعی سرمایه‌گذاری برای سلامت جسم و روان آن‌هاست.

همچنین برای ترغیب هرچه بیشتر کودکان نسبت به این موضوع بهتر است خود والدین هم ورزش را در برنامه ریزی‌های خود جای دهند و در بسیاری از بازی‌های فرزندانشان هم مشارکت داشته باشند.

ورزش نیز مانند بسیاری از کارهای دیگر چیزی است که باید در محیط خانواده آموزش داده شود. یعنی اگر الگوی اعضای خانه، توجه به ورزش کردن باشد واطرافیان کودک به آن اهمیت نشان دهند کودک هم به تدریج به آن عادت خواهد کرد. البته فرامو. ش نکنیم هنگام انتخاب ورزش برای کودک خود او هم باید مشارکت داشته باشد.

بازی اتلاف وقت نیست

به گفته این روان شناس انجام بازی، داشتن تفریح و سرگرمی و اهمیت دادن به تعطیلات و برنامه ریزی کردن برای آن موضوع مهمی است که باید در خانه به آن توجه شود.

بازی به هیچ وجه نباید اتلاف وقت به حساب بیاید چون نقش بسیار مهمی در پرورش خلاقیت و رشد مغز کودکان دارد. پیاژه و روان‌شناسان و نظریه پردازان بزرگ دیگر عقیده دارند بازی خوب باید هدفمند و اختیاری باشد.

یعنی نباید با اجبار و نظر شخصی پدر و مادرها به کودکان تحمیل شود. همچنین بازی باید برای کودکان خوشایند باشد و همچنین بتواند خشم و عصبایت فرو خورده آن‌ها را بیرون بریزد. اما انجام بیش ازاندازه بازی‌های کامپیوتری و نداشتن تحرک باعث چاقی و اضافه وزن می‌شود. بنابراین انتخاب بازی و ایجاد تنوع در آن موضوع مهم دیگری است که حتماً باید به آن پرداخته شود.

دکتر ارجمند می‌گوید ورزش‌ها و بازی‌هایی بیشتر برای بچه‌ها مناسب هستند که که مطابق با سن، جنسیت و علاقه آن‌ها باشند. ضمن آنکه باید گفت در هر سنی از دوران کودکی و حتی بزرگسالی بازی، تفریح و سرگرمی خوشایند و مفید است.

کد خبر 731126 برچسب‌ها معلمان کودکان آموزشی ورزش دانش آموز والدین

منبع: همشهری آنلاین

کلیدواژه: اوقات فراغت نوجوانان بازی معلمان کودکان آموزشی ورزش دانش آموز والدین برای کودک

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۷۱۴۵۵۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

پیاده‌سازی توسعه بهره‌وری در هوشمندسازی صنعت فولاد

به گزارش خبرنگار اقتصادی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در بستر اقتصادی کنونی کشورها، «دانش» حرف نخست را می‌‌‌زند و در این راستا اقتصادهایی موفق هستند که درآمد خود را به دانش گره زده باشند و با فناوری های روز دنیا در مسیر تولید تا بازارهای جهانی در حال رقابت باشند.

استفاده از توان و ظرفیت شرکت‌های دانش‌‌‌بنیان در هر صنعتی می‌تواند سبب ایجاد بهره‌‌‌وری و ارزش‌‌‌افزوده بیشتر آن صنعت شود. البته این  توان و ظرفیت در صنعت فولاد کشور هنوز فراگیر نشده است. کارشناسان و فعالان این صنعت بر این باورند که  از این پس آنچه در زنجیره فولاد می‌تواند عامل توسعه و بالندگی شود، ایجاد دانش است ؛ علمی که با هوشمندسازی می تواند ارتقای تولید را در زمینه‌های رقابت با سایر محصولات در بازارهای جهانی رقم بزند.

زمینه اعتماد به دانش‌‌‌بنیان‌ها فراهم شود

موضوع  اعتماد به مشارکت با شرکت‌های دانش‌‌‌بنیان در زنجیره صنعت فولاد، بحثی است که هنوز به طور کامل اجرایی نشده و تردید های زیادی را در زمینه این نوع همکاری ها ایجاد کرده است. در حالی که اگر حمایت‌‌‌های مشخصی از این شرکت‌ها صورت گیرد،  شرکت‌های دانش‌‌‌بنیان با سرعت بیشتری می‌توانند رشد و توسعه پیدا کنند و مسیر بالندگی خود را در پیش بگیرند.  

در همین رابطه حسین وجودی یزدی مدیرعامل شرکت خدمات عمومی فولاد ایران درگفت‌وگو با آنا به شرایط همکاری با شرکت های دانش‌بنیان اشاره کرد و گفت: برای توسعه در مراکز خدماتی فولاد ایران هدف‌گذاری‌هایی طراحی و با توجه به برنامه ریزی‌ها در حال اجراست. البته  با توجه به سیاست‌های تعیین شده و با کمک شرکت‌های دانش‌بنیان در تلاش برای کاهش ماشین آلات مستقر در مراکز خدمات فولادی بوده‌ایم.

وی تصریح کرد:‌ سیاست‌ها به سوی افزایش ماشین آلات نو و تکنولوژی هدایت شده است. در همین راستا ما با کمک شرکت‌های دانش‌بنیان تلاش کرده ایم تا دو دستگاه از مدار خدمت خارج شده خود را اورهال کنیم و به چرخه کار باز گردانیم.

وجودی ادامه داد: در این راستا با یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان برای تولید و نصب بلانک به تفاهم رسیده ایم و در ادامه دو دستگاه دیگر نیز برای تکمیل سیستم برش‌کاری نصب خواهد شد که این خدمت توسط شرکت دانش‌بنیان انجام می شود.

مدیرعامل شرکت فولادی با تاکید بر اینکه برای توسعه صنعت فولاد ایران، با توجه به برنامه ریزی‌، هدف‌گذاری‌هایی  تبیین و در حال اجراست، گفت: البته با توجه به سیاست‌های تعیین شده و با کمک شرکت‌های دانش‌بنیان در تلاش برای کاهش به‌کارگیری ماشین آلات مستقر در مراکز خدمات فولادی و پیاده‌سازی سیستم بهره‌وری در مدیریت هوشمندسازی این صنعت هستیم.

انتهای پیام/